好書推薦 輕鬆說出難以啟齒的話:學會這些溝通技巧,從此不再有口難言!
輕鬆說出難以啟齒的話:學會這些溝通技巧,從此不再有口難言!
輕鬆說出難以啟齒的話:學會這些溝通技巧,從此不再有口難言! 評價
網友滿意度:
人生過程中部一定可以遇到知己
也不一定能夠遇到一個能夠輔導你的人
在這時候 我覺得書就是最好的朋友
多看書 不僅可以培養耐心
也可以藉此了解自己、改變自己更多
博客來的心理勵志的書有很多類別
像是 情緒/壓力、成長、天賦、關係...等
各類別中也有很多書可以選擇
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很好看~內容一整個寫到我心裡
真的讓宅宅覺得買得很值得
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輕鬆說出難以啟齒的話:學會這些溝通技巧,從此不再有口難言!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
本書教你既維持良好人際關係,又能傳達心裡話的專業技巧。
你曾有下列的煩惱嗎?
●有壞消息非報告不可,但煩惱不知該如何起頭。
●想要婉轉拒絕前輩的邀約,但怎麼說是個難題。
●想要結束情侶關係卻一直不敢說。
●想唸任性的朋友幾句卻難以啟齒。
●想要別人還錢卻怎麼也開不了口。等等
我們很難直截了當地說出「難以啟齒的話」,也許是為了體貼別人。而有時對方如何解讀自己說的話,也令人非常在意。要是鼓起勇氣說出口,對方卻回你「這種事沒什麼大不了」,教人情何以堪。視內容而定,有時對方會因為你直言不諱而出現情緒性反應。以大膽向親近的人進忠言來說,有些人會因而憤怒、哭泣……
???
當我們為難以啟齒的話感到苦惱時,往往會把注意力集中在「 如何告訴他 」,其實,傳達後的追蹤處理比傳達時的場面來得重要。若是自信有辦法處理任何反應的人,不論對方怎麼回應,都能以一種了然於胸的姿態順利應對。不過,沒有自信的人若將關注重點從「如何告訴他」轉移到「說了後要做何準備」,有些人便容易把話說出口了。要讓人生沒有遺憾,能夠對自己覺得於公於私都很重要的人掏心掏肺說真話很重要。
只要學會「如何傳達難以啟齒的事」,即能順利說出心裡話,減輕心裡的壓力。但另一方面,或許你身邊有人心裡有難以啟齒的話。只要你願意好好傾聽,對方也慢慢能吐露心聲,有時會意外聽到令人開心的話,或蘊含深刻情感的故事。於是,你與對方的連結更加穩固,很多時候還會發展成人生很可貴的人際關係。
本書除了探討溝通技巧,也教你如何巧妙地傳達難以啟齒的話,並徹底接受對方的反應。想維持良好人際關係,鞏固、加深人與人之間情感者必讀!
作者簡介
野原蓉子
日本產業心理諮商中心代表取締役理事長、日本產業精神保健學會理事、臨床心理士。
1961年埼玉大學畢業。經歷教職後,1976年設立日本產業心理諮商中心 。除了在金融機構、製造商等眾多企業進行心理諮商外,還受理許多心理健康、管理者應對方法的諮詢。並歷任厚生勞動省調查研究會委員等官職。同時持續在政府單位、大學等處演講、進行研習。
著作、論文眾多,有《如何回答職場上的煩惱?》(日刊工業新聞社)、《變革期的產業心理諮商》(自由亞洲社)、《「職場」處方箋》(光風社出版)、《職場壓力增高時代的心理照護讀本》(實務教育出版)及其他。
商品訊息簡述:
作者: 野原蓉子
新功能介紹- 譯者:鍾嘉惠
- 出版社:台灣東販
新功能介紹 - 出版日期:2013/05/28
- 語言:繁體中文
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